瑜伽系列五|鸿天升教育

瑜伽系列五

瑜伽系列五

体能训练
公益课程
1人学习

授课老师：文艺修养

适用群体：学前班一年级二年级三年级四年级五年级六年级七年级（初一）八年级（初二）九年级（初三）高一高二高三

免费

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课程目录
课程概述

花环式瑜伽

英雄式瑜伽

莲花式瑜伽

虎式瑜伽

蝗虫式瑜伽

野兔式瑜伽

金字塔式瑜伽

门闩式瑜伽

青蛙式瑜伽

风箱式呼吸法

骆驼式瑜伽

高血压调养瑜伽

鱼式

鹰式瑜伽

黑蜂呼吸法